开学在即
但是目前仍处于疫情防控期间
我们应该如何更好的保护自己呢?
下面有一份防疫指南,请你接收~
返校途中个人防护指引
(一)有条件的建议乘坐私家车返校,尽量避免搭乘公共交通工具。
(二)随时保持手卫生,减少接触交通工具的公共物品或部位。
(三)避免在人员密集、通风不良的场所逗留。应留意周围旅客状况,避免与可疑人员近距离接触。
(四)做好健康监测,自觉发热时要主动测量体温,若出现可疑症状,尽量避免接触其他人员,视病情及时就医。
公众科学戴口罩指引
(一)呼吸防护用品包括口罩和面具,佩戴前、脱除后应洗手。
(二)佩戴口罩时注意正反和上下,口罩应遮盖口鼻,调整鼻夹至贴合面部。
(三)佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧,应通过摘取两端线绳脱去口罩。
(四)佩戴多个口罩不能有效增加防护效果,反而增加呼吸阻力,并可能破坏密合性。
(五)各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。
(六)一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时,不可重复使用。
洗手七步法
很多时候,我们洗手很随意,在水龙头下冲一冲就罢了。如今,在防控疫情的特殊时期,就不能马虎了。洗手很重要!这是防护措施中重要的一环。
高校师生新型冠状病毒防护常识
新型冠状病毒是一种新发传染病病毒,在疾病疫情防控期,高校师生应从以下七个方面做好防护:
(1) 戴口罩。高校教职员工外出前往公共场所(包括教室、会议室、办公室、健身房、食堂、图书馆等)、就医(除发热门诊)和乘坐公共交通工具时,应正确佩戴口罩。
(2) 勤洗手。外出归来、饭前便后、咳嗽、打喷嚏时用手捂口鼻后、接触污物后等,都应及时洗手。应使用流动水和肥皂或洗手液,采用“七步洗手法”洗手。
(3) 勤消毒勤通风。使用卫生(疾控)部门认可有效的消毒剂进行合理的消毒。
(4) 避免人群聚集。高校学生应尽量避免外出校外活动;避免去人流密集的场所;避免到封闭、空气不流通的公共场所和人多聚集的地方。
(5) 生活规律。高校学生应养成健康的生活方式,合理膳食。
(6) 快递尽量选择无接触配送,如必须与快递员接触,应佩戴好口罩,取件途中避免人员聚集及面对面。
(7) 去疾病流行地区必须报告,批准后方可执行,接触确诊者或密切接触者必须报告。